話題のTRF「イージー・ドゥ・ダンササイズ」を1ヶ月無料でチャレンジ!
みなさん、今話題のTRF「イージー・ドゥ・ダンササイズ」って知ってますか?
売れに売れまくっているそうで、最近ではTRFの曲だけではなく、「倖田來未」や「globe」バージョンまで登場した見たいです。
そもそもTRF「イージー・ドゥ・ダンササイズ」とは、TRFの曲に合わせ、ダンスをしながらエクササイズもしちゃおう♪ってな感じです。
少し前流行った「ビリーズブートキャンプ」のTRFバージョンと考えると、分かりやすいでしょうか?
おそらく、それよりかはハードじゃないと思いますが…(ビリーは結構キツいと言われてましたし…)
TRFが、これまでダンサーボディーを維持するために行ってきた普段のトレーニングを、誰でも簡単にエクササイズできるように融合させたのが「イージー・ドゥ・ダンサーサイズ」です。
ですので、ダンス経験がなくても、誰でもできるみたいですね。
「イージー・ドゥ・ダンサーサイズ」を購入したら?
TRF「イージー・ドゥ・ダンサーサイズ」を無料でチャレンジ!
見出しが【TRF「イージー・ドゥ・ダンサーサイズ」を無料でチャレンジ】と、ちょっと誤解を招きそうなので、先に言っておきます。
すみません、私は試してません…
「じゃー紹介なんてするんじゃねーよ!」と言われそうですが、今は無料で試せる方法だけを紹介させてください。
身を持って、効果なども検証したいところなんですが、最近腰をやってしまいまして…
う、うそじゃありませんよ!本当ですよ!
ですので、実際に痩せるかどうかは、みさなんにおまかせ致しますw
実際にTRF「イージー・ドゥ・ダンサーサイズ」を無料で試すには?
動画配信サイト「dTV」に登録する事によって、TRF「イージー・ドゥ・ダンサーサイズ」を無料で試すことが出来ます。
登録してから31日間は無料で見放題ですので、試すにはちょうどいいかと思います。
では、実際に検索の方法を紹介しますね。
まずは、画面右上の虫メガネをクリックします。
すると、次のような画面に移りますので、「フリースペース」に「TRF」と打ち込みましょう。
検索結果が出ますので、下の方までスクロールすると、テレビというジャンルに一覧が出ています。
なんだか同じようなサムネばっかりですが、中身は全部違います。
ちなみに一番左上から、
【TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ】ランナップ
■avex Special Edition TRF「Love&Peace Forever」
■avex Special Edition 東方神起「OCEAN」
■「Overnight Sensation~時代はあなたに委ねてる~」
■avex Special Edition globe「Feel Like dance」
■「survival dAnce~no no cry more~」
■avex Special Edition 倖田來未「Butterfly」
■「BOY MEETS GIRL」
■「CRAZY GONNA CRAZY」
■「EZ DO DANCE」
■「寒い夜だから…」
■「masquerade」
となっています。
てっきり「TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ」って言うからには「EZ DO DANCE」だけかと思っていましたが、いろんな曲バージョンがあるんですね。
ちょっとこれだけヒット曲を並べられると、聞き直したくなってしまいますね。
倖田來未「Butterfly」なんて、想像するだけでハードそうですがwやっぱりウエストなんですね。
自分の好きな曲を選んでエクササイズできるのは、いいかもしれませんね♪
実際の「EZ DO DANCE」はこんな感じ
では、せっかくの「TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ」なので、代表的な「EZ DO DANCE」バージョンを見てみる事にしましょう。
解説にはこんなことが書いてあります。
上半身集中プログラムバストアップや背中引き締め、二の腕シェイプなど上半身をバランスよく引き締めるためのプログラム。背中から腰にかけての美しいラインや、ハリのあるバストラインなど立体感のあるダンサーボディへ導きます。TRFのメガヒット曲「EZ DO DANCE」にのせてメリハリのあるボディラインを目指しましょう!
どうやら、曲によって鍛える場所が違うみたいですね。
さすが売れるだけあって、いろいろと考えてありますね。
という事は、さっき紹介した曲は、どこを集中的に鍛えるんでしょうね?
気になったので、全部調べてみる事にしましたw
【TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ】プログラム
■avex Special Edition TRF「Love&Peace Forever」⇒下半身集中プログラム
■avex Special Edition 東方神起「OCEAN」⇒上半身集中プログラム
■「Overnight Sensation~時代はあなたに委ねてる~」⇒上半身集中プログラム
■avex Special Edition globe「Feel Like dance」⇒脂肪燃焼プログラム
■「survival dAnce~no no cry more~」⇒ウエスト集中プログラム
■avex Special Edition 倖田來未「Butterfly」⇒ウエスト集中プログラム
■「BOY MEETS GIRL」⇒下半身集中プログラム
■「CRAZY GONNA CRAZY」⇒下半身集中プログラム
■「EZ DO DANCE」⇒ウエスト集中プログラム
■「寒い夜だから…」⇒体幹集中プログラム
■「masquerade」⇒ウエスト集中プログラム
さっきは、好きな曲を選べばいいみたいなことを言ってしまいましたが、撤回させてください。
どの部分を集中的に痩せたいかを考えて、曲選びは二の次にしましょうw
とはいうものの、結局は楽しく痩せる事が目的なので、どちらを優先させても間違いではなさそうですけどね♪
まとめ
今回は、TRFの「イージー・ドゥ・ダンササイズ」を無料で試せる方法を紹介しましたが、一つ疑問があります。
Amazonnでも¥6500円ほどするものが、どうして「dTV」で簡単に見れちゃうのでしょうか?
もしかしたら、これをきっかけにDVDを購入する人って多いんですかね?
真相はよく分かりませんが、とにかく無料で試せるのならば、これほどいいものはありません!
みなさんもこれをきっかけに、TRFの「イージー・ドゥ・ダンササイズ」にハマってしまうかもしれませんよ。
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